为促进老员工健康成长,让同学们学会正确面对压力，释放不良情绪，保持身心健康，呈现校园积极向上、青春活泼的精神风貌，太阳集团官网管理系于4月10日-5月10日期间举办了“请你听我说”心理健康主题活动。本次活动面向2018级全体同学，管理系心理健康专员张德馨老师对此活动进行了心理健康知识的普及和指导。

    面对学业压力、人际交往困难、情感困惑等问题，很多同学不能顺畅的表达自己的真实想法，选择逃避、压抑情绪的方法消极对待，引发了很多心理问题。为了使同学们树立积极的生活观，用乐观的态度去看待生活中遇到的挫折，正确理解压力，客观的认识自我，通过勇敢说出心里话的方式，同学们把对自己的期待以及对亲人、好友、老师们想说的话记录下来，让更多看到视频的人听到他们的心声。通过真实表达，起到了建立自信，明确奋斗目标，改善人际关系的效果。

    此次活动，经过前期的宣传与准备，同学们表现出极高的热情和参与度，大家用简单直白的方式呈现出心灵之声，传递最真挚的情感，对营造健康和谐的校园生活环境，推动校园文化建设起到了积极作用。同时让同学们对未来充满希望与期许，更加勇敢的表达内心的真实想法，以积极、阳光、向上的态度对待生活中的每一件小事，珍惜身边的友人，懂得学会爱与被爱，更加重视心理健康成长。

    文图：管理系

    编辑：沈玉皎